Cuando el alma necesita expresarse

Hoy me he enterado de algo que vendrá bien para aquellos que se niegan a externalizar sus emociones, los que siempre piensan en la compostura.


Siempre he dicho que si tenemos la facultad de reír y llorar ¿por qué privarnos de ello? Yo suelo reír con total desenfado, si he de reír una broma o un evento feliz lo disfruto al máximo, y si he de llorar, lloro con total libertad, no quiero guardarme en el corazón lágrimas que me hagan sentir frustrada o herida por mucho tiempo. Mejor las dejo correr y que las lleve el viento, suena poético, lo sé.


De todas maneras estudios recientes afirman que llorar le hace bien al alma. Esto no es nada nuevo, ya que seguro que tú lo has sentido por ti mismo, cuando agobiados por los problemas un día nos dejamos llevar por las lágrimas, cuando hemos perdido alguien que nos era importante, las lejanías, las cercanías que duelen, las frustraciones, las pequeñas victorias y las grandes derrotas, que hemos llorado, claro que sí…


Pero no es lo que debemos hacer según los que piensan insisto, que debemos ser siempre controlados, que las lágrimas son una debilidad… No pensemos tampoco en aficionarnos al llanto, la vida requiere también de entereza, pero cuando queremos llorar porque nos sentimos derrotados, por qué no dejar que esas lágrimas nos liberen del sentimiento, por qué negarle a la felicidad, unas lágrimas que siempre emanan fácilmente y que luego parecen extinguirse sin más… Dicen que después de la tormenta viene la calma, llorar es saludable por cuanto nos libera de la frustración y el estrés, que lo dicen los expertos, y después de llorar seguro nos sentiremos mejor…


Aunque las cosas no cambien por una lágrima, siempre podemos y en eso estarán de acuerdo conmigo, retomar con más calma, el empeño de la vida…

Algunas cosas llegan para enseñarnos

--Siempre que me creía dueño absoluto de la situación, pasaba algo que me derribaba. Hay cosas que son colocadas en nuestras vidas para reconducirnos al verdadero camino. Otras surgen para que podamos aplicar todo aquello que aprendimos. Y finalmente, algunas llegan para enseñarnos.

Todo es posible

"Solo es imposible si lo crees." - Alicia en el país de las maravillas.

 Que hermoso es pensar que somos capaces de hacer cualquier cosa, lo que nos propongamos, lo que sea! Cuando pensamos así, no nos frustramos por no conseguir algo, porque sabemos perfectamente que mas adelante lo lograremos; no nos rendimos tras un intento fallido, porque quizá es siguiente sea el que no falle; no nos olvidamos de nuestros sueños, emprendemos un viaje donde el destino es hacerlos realidad.
 Cada vez que digas "no puedo" es un paso mas que te alejas de lograrlo. Nunca sigas que es imposible, nunca digas que no se puede. Siempre existe la forma de lograr todo lo que nos proponemos, quizás algunos tarden mas u otros menos... Pero tarde o temprano todo es posible.
 Nunca dejes de luchar por tus sueños.

Milagros Zapotoczny

Música !

"La música es una ventana al alma. Te lleva a conocer mundos maravillosos, donde lo único que importa es ser feliz. La música te da alegría. Te entiende y te ampara. Nunca estarás solo si tienes música. La música es libertad. " - Milagros Zapotoczny

¿Les gusta escuchar música? A mi me encanta.Yo creo que hay música para cada persona, y para cada momento. Siempre existe esa canción con las palabras indicadas para levantarte el ánimo, o para comprender el dolor que sentís, o para festejar junto a vos la felicidad que te da la vida. Sea como sea que estés, siempre hace bien escuchar un poquito de música, aunque sea para pasar un rato de nuestro día.

Milagros Zapotoczny

Los abrazos

El abrazo hace al mundo un lugar más dulce…
Todo el mundo necesita un abrazo….

No hay partes movibles, no hay baterías.
Sin pagos mensuales y sin cargos
A prueba de la inflación, sin tax incluido,
Por hecho, es muy relajante.
No puede ser robado, no contamina,
Uno sirve para todos, no se diluye.
Usa poca energía,
Pero los resultados son grandiosos.
Te alivia la tensión y el estrés,
Incrementa tu alegría;
Combate la depresión,
¡Y eleva tu propia estima!
Corrige tu circulación,
Sin desagradables efectos secundarios,

Él es según mi opinión, la medicina perfecta:
Te puedo prescribir, a vos,.. ¡El abrazo!

Tamara Lopez Silva:       TODOS NECESITAMOS CONTENCIÓN ,NUNCA NADA SE HACE SOLO ,NECESITAMOS UN "LO ESTAS HACIENDO BIEN" "TODO VA A ESTAR BIEN" ESE ABRAZO QUE TE AYUDA A SEGUIR ADELANTE  Y TE DA FUERZAS PAR SEGUIR ,A VECES NO IMPORTA DE QUIEN PROVENGA ,SI ES DE ALGUIEN MUY ESPECIAL ES MEJOR PERO UN ABRAZO ES UN ABRAZO MEZCLA DE TODO AMOR QUE EXISTE EN EL MUNDO DENSE ABRAZOS VERÁN QUE MAS FÁCILES SON LAS COSAS,SON FORMAS DE COMO MOSTRAR CARIÑO Y AMOR.

La verdad de la Verdad

Uno de los valores más confusos dentro del mundo y la espiritualidad, es la verdad… ¿En que lugar del mundo reside la verdad?. La buscamos en nuestra familia, en los amigos, en las religiones, en nuestra vocación. Y no logramos encontrarla. El mundo en el que vivimos, es un círculo viciado de la verdad, la oculta, la disfraza… la mata. A final de cuentas, eso nos enseñan, y eso aprendemos.

La verdad no tiene un sitio en especial para vivir, no es exclusiva del cielo, ni de las Sagradas Escrituras. Si quieres buscarla, encontrarla y vivir dentro de ella, solo tienes que asomarte a tu corazón. Ahí se encuentra la verdad… tu verdad.

La verdad no se puede generalizar porque parte de cada corazón, de cada ser. Cada persona es un ser único, por lo tanto guarda un mundo diferente y una verdad diferente. Todas las verdades son válidas si provienen del corazón.

Enfrentando la Verdad

Desde que nacemos, vivimos en una lucha constante contra nuestra verdad. Nos acostumbramos a buscar la aceptación y el amor de la gente igualando nuestros pensamientos y creencias con la de los demás, adoptamos sus formas de dirigirse y de actuar aunque esto signifique ahogar tanto la voz de nuestro corazón que termine siendo inaudible ante nuestros oídos, ocultándonos a nosotros mismos nuestra propia verdad, nuestra razón de vivir, y nuestra propia identidad. Entonces nos olvidamos de vivir nuestra vida y empezamos a vivir como quieren los demás que vivamos, nuestra vida se convierte en un continuo suicidio, en una alarma silenciosa, que nos indica que caminamos con un cuerpo físico vivo, pero con el alma muerta. La verdad os hará libres
“La verdad os hará libres”, a esta frase se le pueden buscar mil interpretaciones, y por cualquier perspectiva, siempre es igual… ¿quieres libertad? ¡Vive dentro de la verdad!.Practícala hasta en las cosas más simples… experiméntela.

Tamara Lopez Silva             Todo comentario es bienvenido!

Leer es vida

Por la semana e escuchado a muchos decir que leer es lo peor ,que es aburrido y que no tiene sentido ya que no me sirve para nada! a mi me encanta leer,es vida leer,salir un poco de tu mundo para entrar en otro sin permiso! me creo una televisión mental en la que soy dueña de mi propio mundo! aveces cuando vemos una pila de libros viejos ,llenos de polvo decimos que en la basura estarían mejor pero aguarda ,agárralos abrelos aunque estén sucios ,abandonados, y tu que sabes tal vez encuentras historias fascinantes ,o quizás se conviertan esos escandalosos libros en tus mejores amigos! 
veras que cuando agarras un libro y te dedicas a leerlo te gustaran enseguida ,por que es algo que atrapa ,nos lleva a un mundo real o imaginario ,es muchísimo mejor si lo descubrimos por nosotros mismos! los libros no solo nos cuentan historias increíbles ,nos enseñan cosas extraordinarias que tal ves ni sabíamos,
nos muestran errores ,experiencias,mentiras ,diversión! muchas cosas que nos sirven en la vida! a mi me gustaría ser escritora pero quiero hacer otras cosas asique todavía estoy en duda pero algo que me gusta mucho es escribir,leer! sigo pensando en que decidir ya que eso sera en lo que me dedique el resto de mi vida! pero el que piensa en ser escritor/a deje decirle que no esta en un error ,se convierte en la llave a tus penas,escribir te ayude a desahogarte de cosas que no te gustan ! en fin el leer,escribir son cosas que hacemos al mismo tiempo y por mi parte me encanta ,me convierto en la dueña de mi propio mundo y es alimento todos los días!

Tamara Lopez Silva